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 Ver la tele/ordenador por la noche engorda

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MensajeTema: Ver la tele/ordenador por la noche engorda   Jue Oct 14, 2010 9:11 am

Creo que acabo de descubrir el porqué hace unos años que no estoy en mi "linea" xD.
leer este artículo y ya me contáis. Está sacado de la web de MuyInteresante:

La exposición persistente a la luz durante la noche, incluida la que generan una pantalla de ordenador o un televisor, podría conducir a un aumento de peso, según sugiere un estudio de la Universidad de Ohio (EE UU) que se publica en la revista Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).

Los investigadores descubrieron que los ratones expuestos a una luz débil por la noche durante ocho semanas experimentaban un aumento de masa corporal alrededor del 50 por ciento superior al de otros ratones que vivían en un ciclo normal de luz-oscuridad. Según explica Laura Fonken, directora del estudio, "aunque no existían diferencias en los niveles de actividad o el consumo diario de alimentos, los ratones que vivían con luz por la noche engordaban más que los otros". Los autores creen que la luz altera los niveles de la hormona melatonina, que participa en el metabolismo y que además podría interrumpir la expresión de los genes circadianos que ayudan a controlar el momento en el que los animales se alimentan y cuándo están activos. “El momento de comer es crítico para ganar o no ganar peso", señala Fonken.

De forma global, los resultados podrían ofrecer una explicación para la actual epidemia de obesidad que sufren los países occidentales. "La luz por la noche es un factor ambiental que podría estar contribuyendo a la obesidad por medios que las personas no esperan”, explica Randy Nelson, coautor del estudio. Los investigadores han identificado un uso prolongado del ordenador y la televisión como factores de riesgo de la obesidad.

Fuente: www.muyinteresante.es/iver-la-television-por-la-noche-engorda?utm_source=twitter&utm_medium=socialoomph&utm_campaign=muy-interesante-twitter&utm_content=twitter+user+view

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Miles Teg
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MensajeTema: Re: Ver la tele/ordenador por la noche engorda   Jue Oct 14, 2010 9:22 am

Si, mi "linea" tambien debe verse afectada por ello xD

Ahora en serio, el estudio es interesante, aunque lo de "ofrecer una explicación para la actual epidemia de obesidad que sufren los países occidentales", no me convence mucho, vamos, que creo que tienen mas pesos foctores como ser habitual del mcdonals, y que lo mas cerca que se este del deporte sea en el sofa... aunque alomejor me equivoco, quien sabe


PD: y yo me pregunto, con la de posibles estudios mas importantes, practicos, y/o trascendentales que hay por hacer... porque son este tipo de estudios reciben financiacion?? que no digo que no sea un estudio serio e importante, pero...
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